15 phút mỗi ngày cho cơ thể dẻo dai cùng ghế maxa Shika
Massage thư giãn mỗi ngày đem lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Sử dụng ghế maxa Shika sẽ giúp bạn được trải nghiệm những chương trình massage chuyên nghiệp ngay tại nhà, không cần đến spa. Chỉ 15 phút mỗi ngày, giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, xương khớp chắc khỏe cùng ghế massage Shika.
![15 phút mỗi ngày cho cơ thể dẻo dai cùng ghế maxa Shika](/Uploads/images/ghe-massage-shika-sk-8906-room.jpg)
Cách thức hoạt động của ghế maxa Shika
Ghế massage Shika sử dụng hệ thống con lăn, túi khí để mô phỏng các thao tác massage, xoa bóp. Con lăn thông thường dược bố trí dọc theo cột sống, chiều dài từ cổ gáy đến lưng, hoặc mông, eo, đùi... tùy theo từng dòng ghế. Con lăn với các mô tơ cao cấp có khả năng di chuyển linh hoạt, đồng thời có thể điều chỉnh cường độ mạnh nhẹ, tốc độ nhanh chậm... Kết hợp cùng các túi khí bóp nhả nhịp nhàng bằng cách sử dụng áp suất không khí bơm nhả. Từ đó mô phỏng lại những thủ thuật massage như xoa bóp, đấm vỗ, nhào, gõ, day ấn huyệt... đa dạng và chân thực nhất.
Ghế massage còn được trang bị những tính năng hiện đại như: nhiệt hồng ngoại sưởi ấm, công nghệ mát xa không trọng lượng, mát xa kéo giãn toàn thân, day ấn huyệt kiểu Thái, Trung, Nhật, mát xa đồng bộ hóa âm thanh...
![15 phút mỗi ngày cho cơ thể dẻo dai cùng ghế maxa Shika](/Uploads/images/ghe-masssage-toan-than-shika-sk-8926-nau-air.jpg)
Những công dụng thực sự của ghế massage Shika
Ghế massage toàn thân là thiết bị giúp bạn có thể trải nghiệm những chương trình massage chuyên nghiệp ngay tại ngôi nhà của mình mà không cần đi đâu xa. Chỉ cần thả mình trên chiếc ghế, lựa chọn các chế độ massage đã được lập trình sẵn, hoặc tùy chỉnh theo ý thích. Bạn đã có thể trải nghiệm những bài mát xa xoa bóp nhịp nhàng, linh hoạt và chân thực.
Sử dụng ghế mát xa Shika đều đặn mỗi ngày là phương pháp giúp cơ thể luôn được chăm sóc toàn diện. Các con lăn, túi khí xoa bóp giúp cơ thể giảm đau nhức, đánh bay nhanh chóng những cơn tê bì nhức mỏi tay chân... Đồng thời các thao tác mát xa xoa bóp giúp tăng cường tuần hoàn máu, đả thông kinh mạch... Cho hệ thần kinh được thư giãn, giảm đau nhức đầu, mất ngủ...
![15 phút mỗi ngày cho cơ thể dẻo dai cùng ghế maxa Shika](/Uploads/images/ghe-mat-xa-toan-than-3Dd-tinh-tien-tu-dong-shika-room-2.jpg)
Ghế massage Shika còn là phương pháp rèn luyện và hỗ trợ phục hồi đối với nhiều bệnh lý về xương khớp. Ngoài ra, sử dụng ghế đều đặn cũng sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, thoái hóa...
Sử dụng ghế massage Shika đúng cách
Trong quá trình sử dụng ghế massage, bạn không nên lạm dụng và phụ thuộc vào thiết bị này. Ghế massage là thiết bị hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, không phải phương pháp chữa bệnh. Do đó để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn vẫn cần kết hợp các yếu tố như: chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý, sinh hoạt điều độ...
![15 phút mỗi ngày cho cơ thể dẻo dai cùng ghế maxa Shika](/Uploads/images/afaf.JPG)
Mỗi ngày, bạn chỉ nên dùng ghế massage từ 1-2 lần, mỗi lần 15-20 phút, hoặc tối đa là 30 phút. Khi sử dụng ghế massage quá nhiều, không những không đem lại kết quả tốt nhất, ghế massage có thể khiến bạn bị đau nhức hơn, các cơ bắp giảm mất độ đàn hồi, dễ chảy xệ hơn...
Một số trường hợp người dùng cần chú ý khi lựa chọn chế độ massage, chỉ nên chọn những bài massage bóp nhẹ nhàng bằng túi khí. Đặc biệt như: phụ nữ đang mang thai, người đang suy nhược, mệt mỏi, cơ thể đang có chấn thương, người già cao tuổi sức khỏe kém, người có bệnh lý về tim mạch, huyết áp, bệnh về xương khớp ở mức độ nghiêm trọng...
![15 phút mỗi ngày cho cơ thể dẻo dai cùng ghế maxa Shika](/Uploads/images/ghe-massage-shika-sk-8930-room.jpg)